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자유게시판

샐러드 더 건강하게 이렇게 먹자~!!

작성자 :
주병헌
등록일 :
2025-08-22 00:27:10
조회수 :
15
첨부파일
비타민 E의 흡수율을 높이려면 삶은 달걀을 함께 먹는 것이 좋습니다. 샐러드에 달걀 세 개를 넣어 먹으면 비타민 E 흡수율이 최대 7배 높아진다는 연구 결과

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